Välkommen Gäst! Logga in eller registrera ett konto.

Logga in

Glömt lösenord










Forumtråd

Välkommen till Fuska.nus forum. För att kunna skriva i forumet måste du vara medlem och inloggad. Medlem blir du gratis genom att klicka på Registrera dig i logga in-rutan. Men du kan kika runt i alla forumen och läsa även om du inte är inloggad.



Tränar du på gym?

Svara
  • Föregående
  • 1
  • 2
  • Nästa
    • 17/03 -11 17:15 Apower

    Apower

    9102 XP 2260 inlägg

    Ja, jag gymmar. Hyfsat ofta faktiskt, blir nog runt 3 gånger i veckan.


    PinkShadow skrev:
    Nej, funderar dock på att börja då min kondition börjar gå käpprätt åt helvete.

    I sådana fall kan du jogga istället. Styrketräning är långt ifrån lika effektivt som löpning om du vill förbättra konditionen.

    7 år på fuska.nu

    17/03 -11 17:25 PinkShadow

    PinkShadow

    3997 XP 103 inlägg

    Apower skrev:
    PinkShadow skrev:
    Nej, funderar dock på att börja då min kondition börjar gå käpprätt åt helvete.

    I sådana fall kan du jogga istället. Styrketräning är långt ifrån lika effektivt som löpning om du vill förbättra konditionen.

    Nej, mitt knä pallar inte att bara köra kondition.

    17/03 -11 17:29 Apower

    Apower

    9102 XP 2260 inlägg

    PinkShadow skrev:
    Apower skrev:
    PinkShadow skrev:
    Nej, funderar dock på att börja då min kondition börjar gå käpprätt åt helvete.

    I sådana fall kan du jogga istället. Styrketräning är långt ifrån lika effektivt som löpning om du vill förbättra konditionen.

    Nej, mitt knä pallar inte att bara köra kondition.

    Din kondition förbättras i stort sett ingenting av styrketräning.

    7 år på fuska.nu

    17/03 -11 17:46 PinkShadow

    PinkShadow

    3997 XP 103 inlägg

    Apower skrev:

    Din kondition förbättras i stort sett ingenting av styrketräning.

    Nej nej, men behöver muskler och allt. Beach '11 vettu ;)

    18/03 -11 21:48 AoC

    AoC

    12851 XP 1566 inlägg

    Ja, ibland.

    Joina Games Har 1080 medlemmar. AKTIV KLUBB!!!!!!
    Bli medlem!!!!Bli gärna medlem i Spel_Fan_Klubben!!! Det är helt gratis!!!

    20/03 -11 21:00 FUNKMAESTRO

    FUNKMAESTRO

    113 XP 8 inlägg

    Ditt tempo spelar stor roll om man nu konstigt nog vill bygga upp sin kondition genom styrketräning. Långa pauser och mycket snack under träningspasset är inte att rekommendera.

    What's up, esé?

    21/03 -11 10:09 HeavySkillz

    HeavySkillz

    729 XP 53 inlägg

    Vi brukar gymma på gympan i skolan annars inte ;)

    Om världen går under år 2012 har jag slösat bort hela mitt liv i skolan!

    23/03 -11 12:27 AoC

    AoC

    12851 XP 1566 inlägg

    Jag gymmar för att få starkare muskler och sen springer jag för att förbättra min kondition.

    Joina Games Har 1080 medlemmar. AKTIV KLUBB!!!!!!
    Bli medlem!!!!Bli gärna medlem i Spel_Fan_Klubben!!! Det är helt gratis!!!

    23/03 -11 13:21 FUNKMAESTRO

    FUNKMAESTRO

    113 XP 8 inlägg

    Hur mkt kör ni med i hantelpress? 25 kilos x2 är perfekt för mig

    What's up, esé?

    26/03 -11 22:20 Apower

    Apower

    9102 XP 2260 inlägg

    FUNKMAESTRO skrev:
    Hur mkt kör ni med i hantelpress? 25 kilos x2 är perfekt för mig

    Ingen aning. Kör mest stång. Typ bänk och knäböj.

    7 år på fuska.nu

  • Föregående
  • 1
  • 2
  • Nästa

    • Svara

    Du måste vara inloggad för att svara på trådar.

    Hoppa till forum

    Trådar